家事 えっ！油を使わずにヘルシーで激ウマな唐揚げが作れるの？【ヘルシオ活用術】 2021年9月25日 管理人 https://gontablog.com/wp-content/uploads/2021/04/c16a88cc77287c6854e7811c05cd8be7.png せいこの部屋 今回は、 ヘルシオで、油を使わずにヘルシーで激ウマな唐揚げを作る 方法を紹介します。 そもそも、私は家では …
家事 ご飯のお供にピッタリ！「三五八漬け」を常備するようになりました！ 2021年9月16日 管理人 https://gontablog.com/wp-content/uploads/2021/04/c16a88cc77287c6854e7811c05cd8be7.png せいこの部屋 我が家では2021年8月～、ご飯と味噌汁中心の食事にしています。 柏原ゆきよさんという方が提唱されている、 「ご飯を食べ …
健康 【私がサプリを取らない理由】トランサミンを肝斑治療のために飲んだら・・・ 2021年9月5日 管理人 https://gontablog.com/wp-content/uploads/2021/04/c16a88cc77287c6854e7811c05cd8be7.png せいこの部屋 私はどちらかというと健康オタクで、ついつい健康情報を集めてしまいます。 そうするとやたらとサプリを勧められんですね・・・。 …
美容 【洗顔と角質ケアは超重要！】化粧品「エンビロン」を 3ヶ月使ってみて！ 2021年8月31日 管理人 https://gontablog.com/wp-content/uploads/2021/04/c16a88cc77287c6854e7811c05cd8be7.png せいこの部屋 化粧品「エンビロン」を使いはじめて、3ヶ月がたちました。 肌の調子が本当に良くなりました！ 以前は吹き出物でまく …
家事 ホットクックで「なんちゃってスープカレー」？ブイヤーベースにカレー粉をかけてみた！ 2021年8月25日 管理人 https://gontablog.com/wp-content/uploads/2021/04/c16a88cc77287c6854e7811c05cd8be7.png せいこの部屋 ヘルシオホットクックを使って、ブイヤーベースをしばしば作っています。 とってもおいしい魚貝のスープができるんですよね～。 …
健康 【目から鱗】痩せる食事は「ご飯と味噌汁」？お米は1日2合食べるべし！ 2021年8月15日 管理人 https://gontablog.com/wp-content/uploads/2021/04/c16a88cc77287c6854e7811c05cd8be7.png せいこの部屋 糖質制限、流行っていますよね。 ダイエットしている人は、まず糖質制限、 特に「お米を減らす」とか「お米を抜く」に取り組ん …
美容 エンビロン「コスメティックフォーカスキット」を使ってみた 効果あり！ 2021年8月14日 管理人 https://gontablog.com/wp-content/uploads/2021/04/c16a88cc77287c6854e7811c05cd8be7.png せいこの部屋 エンビロンを使い始めて3ヶ月がたちました。 少しずつですが、シミが更に薄くなりました。 エンビロンのビタミンAと、ベルフ …
家事 ホットクックの「クラムチャウダー」メニューでホワイトスープを作ってみた！ 2021年8月1日 管理人 https://gontablog.com/wp-content/uploads/2021/04/c16a88cc77287c6854e7811c05cd8be7.png せいこの部屋 今回はホットクックに「クラムチャウダー」というメニューがあるので、 それでホワイトスープを作ることにしました。 アサリを …
家事 夏はウナギ！ヘルシオウォーターオーブン「さっくりあたため」でチンしよう！ 2021年8月1日 管理人 https://gontablog.com/wp-content/uploads/2021/04/c16a88cc77287c6854e7811c05cd8be7.png せいこの部屋 夏といえば ウナギ！ ですよね。 今回はウナギを、ヘルシオウォーターオーブンを使っておいしくチンしたいと思います。 ヘル …
家事 「せいろ」を買った！ついに、本物？の「せいろ蒸し」をホットクックで作ることができた！ 2021年7月18日 管理人 https://gontablog.com/wp-content/uploads/2021/04/c16a88cc77287c6854e7811c05cd8be7.png せいこの部屋 以前に「せいろ」を使わずに、「せいろ蒸し」を作ったことがあります。 https://gontablog.com/steamed …
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